Статья о том, как аз тамақ влияет на здоровье и душевное состояние человека. Автор подчеркивает, что аз тамақ способствует сохранению здоровья и улучшению способности к мышлению. Также рассказывается о том, что аз тамақ укрепляет сердце и душу, помогает избежать грехов и совершать добрые дела. В конце статьи приводится цитата из Корана о том, как правильно совершать ночную молитву.